Stressbewältigung

Arbeiten, wenn andere schlafen

Ziele:

  • Risikofaktoren von Schichtarbeit vermitteln
  • Gemeinsam Organisationsmöglichkeiten schaffen
  • Wissensvermittlung zu Ernährung
  • Übungen zu Entspannung

Inhalte:

  • Medizinische Sichtweise auf Schichtarbeit
  • Tagesleistungskurve
  • Organisation vor du nach der Schicht
  • Ernährung, soziale Beziehungen und Entspannung

Ihre Vorteile im Überblick

  • Senkung von Krankenständen durch weniger Ansteckung
  • Sicherheit im Umgang mit z.B. dem Coronavirus oder der saisonalen Grippe
  • Steigerung der Produktivität der Mitarbeiter
  • Verbesserung des Betriebsklimas
  • Positive Auswirkungen auf das Image des Unternehmens
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