Training

Training zielt auf die planmäßige Entwicklung eines bestimmten Leistungszustandes mittels Sport ab. Bei diesem komplexen Handlungsprozess wird durch Trainingsplanung und Leistungskontrolle das angestrebte Ziel gesteuert und geregelt. Mittels verschiedener Methoden soll die Steigerung oder der Erhalt der Leistung bzw. die Minderung des Leistungsabfalls erreicht werden.

Wenn Sie Interesse daran haben, eine Sportart regelmäßig auszuführen, schauen Sie sich doch unsere Bewegungskurse an.

Zuletzt aktualisiert am 08.05.2018 von SPORTIVATION.

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