Archiv 2021
"Welchen Schlüssel halten Sie in Ihrer Hand?"
Gesundheit ist ein Lebensthema, das mich nicht nur in meiner Tätigkeit als Bewegungstrainerin, Gesundheitskoordinatorin und Seminarleiterin begleitet, sondern auch als Mensch, welcher frei von beruflichen Rollen, Arbeitsaufgaben und Erwartungen ist.
Wie funktioniert Gesundheit? Was braucht es für Gesundheit?
Marie-Charlotte Behner
Ernährungshypes
Low Carb, Low Fat, Paleo, Intermittierendes Fasten…
Haben Sie sich schonmal gefragt warum diese Ernährungstrends so plötzlich auftauchen, ein paar Monate oder Jahre bestehen und dann wieder aus den Zeitschriften und Köpfen dieser Welt verschwinden?
Diesen Monat ist Carolin diesem Phänomen in unserem Blogbeitrag „Ernährungshypes Nach dem Trend ist vor dem Trend“ auf der Spur.
Am 08.10.2021 - Business Gesundheitsfrühstück in Chemnitz
Dieses Jahr planen wir unser jährliches Businessfrühstück am 08. Oktober 2021 in der Theaterstr. 56 in Chemnitz, von 8 bis etwa 10 Uhr. Sie sind herzlich willkommen!
Weiterlesen … Am 08.10.2021 - Business Gesundheitsfrühstück in Chemnitz
Morgenroutine
Greifen Sie morgens als erstes zum Smartphone oder lassen Sie es für eine Morgenroutine noch bei Seite liegen? Lesen Sie hier über Erfahrungen mit der Morgenroutine von unserer Mitarbeiterin Leonie Tribukait.
Hände gut, alles gut ...
Unsere Hände sind einzigartig! Ob weiche oder raue Haut, schmale oder breite Hände mit langen oder kurzen Fingern und Nägeln. Es kursieren verschiedene Mythen und Studien ...
KEEP IT COOL
An alle Warmduscher da draußen! Was uns die Kälte nützt, könnt ihr in diesem Blogbeitrag von unserer Mitarbeiterin Juliane Fischer nachlesen.
Mit Menschen, statt gegen Menschen
Wie kann ich meinen Autopiloten nutzen, um entspannter und ausgeglichener im Alltag zu sein? SPORTIVATION hat eine Bedienungsanleitung für Sie!